Бего-отдых по Волгоградской области

//Бего-отдых по Волгоградской области

Так получилось, что после поездки в Крым мы практически сразу уехали к родственникам в г. Ленинск, Волгоградской области.

Наверное, у каждого есть город, в который манит всегда. У меня это город Ленинск. Я там проводил практически все летние каникулы, там у меня родственники по отцовской линии. Город, на самом деле, ужасный, грязный, неухоженный, маленький, с убитым стадионом…

Но, видимо, воспоминания детства меня тянут туда. Этот город я называю моей второй Родиной и всегда еду туда с огромным удовольствием. Со временем там родственников становится все меньше и меньше, к сожалению, но такова жизнь…

Перед поездкой я планировал там пробежать марафонскую дистанцию в 42.195 км, планировал до последнего, даже когда я там находился, но так и не был в форме, чтоб покорить ее. Еще и левое колено поднывало, то ли из-за новой обуви, то ли потому что пытался контролировать приземление на переднюю часть стопы (изучаю книгу Н.Романова «Позный метод бега») и получил травму по неопытности.

[/vc_column_text]

город Ленинск. Моя вторая Родина

[/vc_column][/vc_row]

Рядом с домом была небольшая горка, по которой я собственно и бегал. Пробежки были не большие, 5-10 км. Несколько раз с собой брал жену, обещал по 3км, а получалось по 6, она, конечно, меня ругала из-за этого.

Бегал ежедневно, пару раз забегал на стадион, который представляет собой «футбольное поле», вокруг которого асфальтированная дорожка. Занимался СБУ и обычным бегом трусцой после дождя, т.к. по обычным дорожкам бегать было сложно, т.к. глина вокруг, увязнуть очень даже легко.

В Ленинске есть хорошая река Ахтуба, рукав Волги, многие рыбаки, наверняка, знают такую реку, ибо рыбы в ней… сказать много — ничего не сказать. Каждый день занимался плаванием, т.к. в перспективе хочется поучаствовать в IronMan, дома придется тренироваться только в бассейне, но пока не задался конкретной целью.

Помимо тренировок была и другая культурная программа. Ездили в Волгоград, по традиции посетили Мамаев Курган, сходили к монументу «Родина-Мать зовет», посетили Храм там же. Сходили на набережную, погуляли.

Мамаев Курган. Мать Родина

Исполнили давнюю мечту и попали в Волгоградский планетарий. Когда-то в детстве я любил смотреть на звезды, держа в руках великолепную книгу Сокровища звездного неба Ф.Ю. Зигеля, изучали с другом (волею судеб, он тоже бегун, но уже ультра марафонец в отличие от меня). И вот первый раз на меня произвел огромное впечатление, я вышел словно новым человеком, который все вспомнил. Всем рекомендую сходить по возможности, даже если вы холодны к небесным телам, думаю, даже вам понравится! Ребенку пяти лет понравилось.

В один из дней посетили озеро с лотосами, их там конечно не так много, как в Астрахани, но уже есть кое-что, со временем разрастутся. Народу было много.

Вторая часть отдыха подходит к концу и нужно выдвигаться домой. Кстати, еду, смотрю в окошко, вижу горы, вижу тропки и у меня первая мысль: вот бы побегать там. Это лечится? 🙂

Озеро с лотосами. Вблизи Лебяжей поляны

Рассылка полезных новостей
Получай письма о новых статьях одним из первых. Подпишись на рассылку
*ты не получишь от меня спама, гарантирую!
By | 2016-09-15T11:06:31+00:00 Август 29th, 2016|Двигайся|0 Comments